О Йоге и Медитации

5 / 9

Фрагмент семинара «Внутренний Путь»
Алтай. Сентябрь, 2006 го
Регулярность медитаций и общения с Высшим Я
«Вам не нужно прекращать медитации. Только регулярность принесёт свои плоды. Если
вы хотите достичь успеха в любом деле, например, игре на каком-либо музыкальном
инструменте, то вы должны каждый день приобретать и закреплять навыки. Медитация
является точно таким же искусством, как игра на скрипке. Достаточно 15 минут, но
каждодневных тренировок изо дня в день. Учитывая то, что вам придётся ещё около 20-30
минут потратить на подготовку себя к медитации, сделать защиту, обратиться к Архангелу
Михаилу, то медитация не является легкодоступной практикой. Если ещё принять во
внимание, что вы живёте с семьёй и среди соседей, которые предпочитают громко включать
радиоприёмник, телевизор или слушать музыку, то практика медитации становится ещё менее
достижимой
Но на самом деле, если ваше устремление велико, то обстоятельства вашей жизни рано
или поздно изменятся, и вы получите возможность для медитаций. Потому что если практика
медитации является той практикой, которой вам надлежит заниматься, то условия должны
сложиться в меру ваших устремлений. Вы можете писать письма Владыкам в Кармическое
Правление, если у вас нет условий для того, чтобы медитировать, и ситуация изменится.
Внешние обстоятельства окружающей вас жизни должны измениться. Внешняя обстановка
подстраивается под вас совершенно без вашего даже участия. Всё, что вам необходимо – это
просто изменять самого себя, изменять своё сознание. Вы можете просить о чём-то, и это всё
сложится. Только нужно время примерно с полгода или год, чтобы обстоятельства
изменились. И это время нужно просто перетерпеть, поняв, что это ваша карма, которая вам
мешает обрести возможность медитировать. Вы должны это просто отработать внутри себя,
перетерпеть это состояние, и всё изменится.
Вам даже не обязательно вначале проводить ваши регулярные занятия каждый день. Вы
можете это делать один или два раза в неделю.
Я занималась практикой медитации вначале два раза в неделю – по субботам и
воскресеньям, потому что я работала главным бухгалтером и целый день была занята. Я
приходила домой в 7, 8 или 9 часов вечера и не имела возможности заниматься медитацией.
Но регулярных занятий два раза в неделю оказалось достаточно для того, чтобы происходило
продвижение.
Ещё несколько рекомендаций
«Побеспокойтесь о том, чтобы окружающие вас условия соответствовали тому, что вы
приступаете к общению с Высшим».
Вы должны побеспокоиться о том, чтобы вся обстановка внутри и вокруг вас, когда вы
приступаете к медитациям, была как можно более гармоничной.
1 В этом разделе воспроизведён текст уникальной, чудом сохранившейся видеозаписи 2006 года. В ней Т.Н.
Микушина комментирует некоторые положения из своей книги «Внутренний Путь».
2 Микушина Т.Н. Внутренний Путь. – Омск: ООО «Издательский Дом «СириуС», 2010. – 146 с. (во введении
приводятся цитаты из данной книги).